Jak pozostać na życiowym kursie ?

“Co jest dla mnie najważniejsze w życiu ?”
Oto pytanie, które zadawane codziennie, pozwala na utrzymanie stałego kursu w codziennym życiu.

Mnogość podniet i dystraktorów osiągnęła ilość przekraczającą możliwości percepcji mózgu przeciętnego i nieprzeciętnego człowieka. Z każdej strony jesteśmy atakowani bodźcami które mają przyciągać i utrzymać naszą uwagę. Na świecie toczy się swoista walka o oczy.

Aby utrzymać życiowy kurs trzeba umieć oddzielić szum informacyjny od rzeczy na prawdę ważnych. A tych ważnych jest bardzo mało. Poza tym chodzi o to żebyś to ty wybierał i świadomie decydował na czym się skupisz. Jeśli ty tego nie zrobisz to ktoś inny zrobi to za ciebie.

Tak więc potrzebny jest impuls, który będzie zawracał cię na drogę, którą chcesz iść.
Tym impulsem jest to pytanie. Musisz zadawać je sobie możliwie często.
Szczególnie wtedy kiedy stoisz przed wyborem. Każda podjęta lub niepodjęta decyzja ma wpływ na twoją przyszłość.
Potrzebujesz narzędzia, które ułatwi wybór. I to jest właśnie to narzędzie.

Ilość istotnych rzeczy, które mają znaczenie na których powinieneś się skupić jest mała. To bzdura, że możesz mieć wszystko. Ludzie uwierzyli w to hasło, które wzmaga bezsensowną konsumpcję. Możesz mieć cokolwiek, ale nie wszystko. Nie daj się zwieść sprytnym reklamodawcom. Ty musisz wiedzieć czego tak naprawdę chcesz. To twoje życie i nie masz pewności czy można je powtórzyć. I choćby nawet istniała taka możliwość to szkoda marnować własny czas na spełnianie cudzych zachcianek.

Usiądź i zacznij pisać: co jest dla mnie najważniejsze w życiu ?

Po tym jak już wypiszesz to wszystko na czym ci zależy masz wybrać tylko pięć najważniejszych pozycji na których się skupisz a dla całej reszty zastosować zasadę: unikać za wszelką cenę.

To jest esencjalizm. Bierz od życia to czego na prawdę pragniesz, co jest wartościowe i odetnij się od szumu tła.

Zrezygnuj z telewizora, radia, portali społecznościowych, nic nie wnoszących znajomych, zakupów, spotkań w pracy, wywiadówek, zebrań wspólnoty, starych ubrań, itd. Oczyść swoją przestrzeń abyś mógł zobaczyć to co kryje się pomiędzy przedmiotami, to co wypełnia pusty pokój.

Pamiętaj o zasadzie Pareto. 20% wysiłku przynosi 80% efektu.
Musisz tylko znaleźć to co stanowi te 20%.

Wybieraj mądrze.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s